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El cuidado quiropractico para el dolor de espalda

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¿Qué tan fuerte o molesto es su dolor de espalda?

Muchas personas que padecen de problemas de espalda, no saben como tratar este padecimiento, por ello en este articulo le daremos algunas ideas de como poder eliminar el dolor de espalda y que terapias son adecuadas para ello. Cada 7 de 10 personas han sufrido un dolor de espalda, pero surge la pregunta ¿que hacer con este dolor?. Muchas personas buscan que les practiquen un masaje en la espalda, pero en realidad me elimina por completo el problema o solamente es momentáneo.

A la consulta fisioterapeutica muchas personas llegan en busca de alivio del dolor de espalda por diversas causas, incluidos accidentes, lesiones deportivas y distensiones musculares, Otras también incluyen dolor en el cuello, brazos y piernas, y dolores de cabeza .

Dentro de las terapias que podemos encontrar para tratar los dolores de espalda y otras afecciones similares tenemos: Terapia neural, acupuntura, ventosas chinas, kinesiotapating y el ajuste quiropráctico. En esta oportunidad hablaremos de la Quiropráctica, en el cuidado quiropráctico para el dolor de espalda u otras afecciones. 

¿Qué entendemos por el cuidado quiropráctico?

El fisioterapeuta utilizara manipulaciones vertebrales y otros tratamientos alternativos. La practica nos enseña que la alineación adecuada de la estructura musculo esquelética del cuerpo, particularmente la columna vertebral, permite que el cuerpo se cure solo sin cirugía y/o medicamentos. La manipulación se utiliza para restablecer la movilidad de las articulaciones restringidas por una lesión tisular causada por un evento traumático, como una caída o un estrés repetitivo, u otra actividad no desea que incurrió en un accidente. Es por ello que el cuidado quiropráctico para el dolor de espalda en su vida debe ser una prioridad.

El tratamiento quiropráctico se utiliza principalmente como una alternativa para aliviar el dolor de músculos, articulaciones, huesos y tejido conectivo, como cartílagos, ligamentos y tendones. A veces se usa junto con el tratamiento médico convencional.

¿En qué consiste el tratamiento quiropráctico para el dolor de espalda?
El fisioterapeuta primero realiza un historial médico, un examen físico y puede usar pruebas de laboratorio o imágenes de diagnóstico para determinar si el tratamiento es apropiado para su dolor de espalda.

El programa de tratamiento puede incluir uno o más ajustes manuales en los que el fisioterapeuta manipula las articulaciones, utilizando una fuerza controlada y repentina para mejorar el rango y la calidad del movimiento. Muchos fisioterapeutas también incorporan asesoramiento nutricional, ejercicio y rehabilitación en el programa de tratamiento. Los objetivos de la atención quiropráctica incluyen la restauración de la función y la prevención de lesiones, además del alivio del dolor de espalda.

¿Cuáles son los beneficios en el cuidado quiropráctico para el dolor de espalda?

La manipulación vertebral y el cuidado quiropráctico generalmente se consideran tratamientos seguros y efectivos para el dolor de espalda en general, pero también ha dado muy buenos resultados en aquellas enfermedades como la osteoartritis, la fibromialgía, diabetes, asma, hipertensión, por mencionar algunas donde responden de forma efectiva con las presiones moderadas utilizadas por la quiropráctica.
Cuando realizamos un programa de tratamiento quiropráctico y lo apoyamos con otras terapias alternativas como ser: terapia neural, acupuntura y ventosas chinas los resultados son aun mayores.

Pacientes con Cáncer para poder someterse a una manipulación vertebral deben de contar con la aprobación de su medico de cabecera. Ya que el fisioterapeuta trabaja en conjunto con otros profesionales de la salud.

He aquí hemos preparado 21 beneficios que obtiene en el cuidado quiropráctico para el dolor de espalda:
  1. Mejora la movilidad articular, la función y la salud,
  2. Afloja los músculos tensos y los músculos flojos y mejora la contractibilidad (por lo tanto, la fuerza) del músculo,
  3. Disminuye la degeneración de la articulación y los tejidos conectivos (artritis),
  4. Disminuye el proceso inflamatorio continuo asociado con la subluxación,
  5. Mejora la circulación sacando sangre estancada y trayendo sangre nueva,
  6. Acelera el proceso de recuperación,
  7. Mejora la función del sistema nervioso y la capacidad del nervio individual para transportar los impulsos nerviosos de manera más eficiente,
  8. Fortalece el sistema inmune,
  9. Mejora la función del sistema de órganos individuales (corazón, pulmón, senos, digestivo, etc.),
  10. Mejora la disposición de una persona (son más DIVERTIDOS),
  11. Calma una mente hiperactiva y energetiza una mente deprimida,
  12. Aumenta la energía, la vitalidad y mejora el sueño,
  13. Alivia / mejora las molestias prenatales,
  14. Disminuye la duración del trabajo de parto y el dolor de espalda asociado,
  15. Disminuye los efectos adversos del estrés,
  16. Mejora el rendimiento deportivo (para CUALQUIER deporte),
  17. Mejora la calidad de vida al mejorar el disfrute / cumplimiento de los valores clave de una persona,
  18. Capacidad de prevención de enfermedades, dolencias y dolores,
  19. Mejora la salud y el bienestar general de bebés y niños,
  20. Mejora la capacidad cognitiva (capacidad de PENSAR más claramente),
  21. ¡Ah … y DISMINUYE EL DOLOR!

El ajuste quiropráctico debe ser aplicado por un profesional de la salud, no se debe poner las manos en su columna por cualquier persona.

Ahora bien es importante que usted se pueda practicar un ajuste quiropráctico, pero debe saber que profesional se lo va a realizar, sin menospreciar a ninguna persona ahora se da que en los centro de masajes se realiza esta practica tenga cuidado. Es una formación de mas de 4 años a nivel universitario y un masajista no la tiene.

Para obtener más información sobre donde realizarse un ajuste quiropráctico y cómo pueden ayudarlo, comuníquese con nuestro Centro de Atención en Terapias Alternativas y Fisioterapia (CATAF), que un profesional de la salud podrá darle el mejor consejo que usted requiere. Teléfono/whatsapp (504) 95515729

Terapia Neural un tratamiento efectivo

La terapia neural es un tratamiento que es útil para muchos dolores y afecciones internas.

La terapia neuronal tiene como objetivo mejorar la salud del sistema nervioso autónomo al equilibrar la entrada entre los nervios simpático y parasimpático. Esto es mediante el uso de un anestésico local, procaína, colocado en estructuras específicas que ayudan a lograr este equilibrio. El anestésico ayudará a equilibrar el sistema nervioso autónomo, que restaura la salud del músculo, articulación u órgano afectado.

Si bien la terapia neural se considera un tratamiento alternativo que no es familiar para muchos médicos, hay un sorprendente número de tratamientos convencionales para el dolor que tienen su origen en la terapia neural. Un ejemplo de ello son las inyecciones de puntos gatillo. Los puntos gatillo son áreas sensibles de músculo similar a un nudo muscular que puede causar dolor irradiado y otros síntomas. Cada punto gatillo está asociado con una distribución característica del dolor y otros síntomas. Las inyecciones de puntos gatillo, que se originaron con la terapia neural, ayudan a romper mecánicamente estos nudos musculares.

Otro objetivo común en la terapia neural son los nervios que producen dolor. Al bloquear sus señales de dolor con un anestésico, un nervio irritado responde disminuyendo su activación incluso después de que el anestésico desaparece, tratando así el dolor basado en el nervio. Esto se ha adoptado ampliamente en el tratamiento convencional del dolor con bloqueos nerviosos para tratar muchas afecciones dolorosas. La terapia neuronal incorpora bloqueos nerviosos convencionales en un tratamiento más amplio que apoya la salud general de los nervios, músculos y órganos. Además de aliviar las condiciones de dolor, el tratamiento de los nervios con terapia neural puede mejorar la condición de los órganos.

Las cicatrices pueden ser una fuente de dolor o campo de interferencia. Una cicatriz que es roja y sensible es más probable que sea una fuente de dolor. Este dolor puede localizarse en el área de la cicatriz o si en el área de un nervio puede enviar señales de dolor a lo largo del camino de ese nervio. Un campo de interferencia causa problemas con una vía más compleja. Una cicatriz puede interferir potencialmente con el equilibrio autónomo del cuerpo, ya sea en el área de la cicatriz o en un sitio más distante. Cuando se trata una cicatriz con un anestésico, el dolor de la cicatriz a menudo desaparece. Tratar una cicatriz, que es un campo de interferencia, puede tener efectos en el tratamiento de una afección que no se esperaría que estuviera relacionada con la cicatriz.  

Un campo de interferencia es un bloqueo en la señalización nerviosa que causa un problema en una articulación u órgano aparentemente no relacionado.

El cuerpo está controlado por el sistema nervioso periférico y el sistema nervioso autónomo. Los músculos están controlados por el sistema nervioso periférico mientras que los órganos están controlados por el sistema nervioso autónomo. Cuando el sistema nervioso autónomo está sano, hay un equilibrio entre los nervios simpático y parasimpático. Los nervios simpáticos son conocidos por la respuesta de «lucha o huida». Estos son los nervios que están activos en una situación que amenaza la vida, como cuando un león te persigue. Los nervios simpáticos ayudan a canalizar el flujo de sangre desde los órganos hacia los músculos que se necesitan para correr. Los nervios parasimpáticos están activos cuando es hora de relajarse después de derrotar al león. Estos nervios son activos para ayudar a digerir los alimentos y, a menudo, ayudan a disfrutar de actividades placenteras.

Muchas enfermedades son el resultado de nervios simpáticos hiperactivos o nervios parasimpáticos poco activos. Cuando los nervios simpáticos son hiperactivos, el cuerpo u órgano afectado se fatiga y se agota. Para tomar prestado mi ejemplo anterior, cuando un león lo persigue durante un bloque o dos, uno se cansa un poco, pero esto se compensa con las endorfinas que produce el cuerpo, por lo que la experiencia es tolerable y generalmente se recupera rápidamente. Sin embargo, si uno es perseguido por un león durante millas, horas o incluso días, la fatiga se acumula y el cuerpo se agota y se agota, por lo que no puede luchar contra los leones adicionales que puedan atacar. Esto conduce a daños en los órganos, que se manifiestan como enfermedad. Esto también puede debilitar la capacidad del cuerpo para recuperarse de las lesiones que provocan dolor crónico. Al reducir la activación nerviosa, los anestésicos locales ayudan al nervio a relajarse, lo que le da a la región la oportunidad de restablecer el equilibrio entre los nervios simpático y parasimpático. 

Cuando el sistema nervioso está sano, aumentan las posibilidades de que los órganos controlados por esos nervios estén sanos y respondan al tratamiento.

El tratamiento de la piel que recubre ciertos órganos puede tener efectos dramáticamente positivos en esos órganos. Las afecciones como la sinusitis, el asma y la dificultad gastrointestinal pueden responder a la terapia neural. Este tipo de tratamiento tiene un riesgo mínimo con muchos beneficios potenciales, por lo que definitivamente vale la pena considerarlo como un suplemento a los regímenes de tratamiento convencionales para estas afecciones.

Concluyendo:

La terapia neural es un tratamiento efectivo para ambas afecciones dolorosas y puede ser potencialmente útil para ciertas afecciones de los órganos. Los efectos están mediados por la promoción de la salud y el equilibrio del sistema nervioso autónomo. Muchos de estos tratamientos de terapia neural, como las inyecciones de puntos gatillo, las inyecciones de cicatrices y los bloqueos nerviosos, ya han encontrado su camino en el tratamiento médico convencional del dolor, mientras que la terapia neural utiliza estos tratamientos en un enfoque más holístico que promueve ampliamente la salud de la persona para maximizar el bienestar del paciente.

En CATAF, podemos ayudarle con este tratamiento alternativo en la aplicación de la Terapia Neural, contáctenos será un placer poder brindarle los consejos y los tips para mejorar su salud. Llamenos al Teléfono/whastapp (504) 95515729,  escribanos al E-mail: infomedinat@gmail.com    mariomartinez@gmail.com

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Una pérdida de peso exitosa he aqui 7 consejos

Para muchas personas la pérdida de peso puede ser algo difícil de alcanzar. En el mundo existen muchas personas que luchan con la perdida de peso durante toda su vida y puede llegar a convertirse en un problema de salud si no se controla o se trata a tiempo. A menudo ni siquiera notamos el aumento de 1 o 2 libras por año, pero estas libras van sumando continuamente. Sin embargo, es muy importante comprender que los medios de comunicación y el internet juegan un papel importante en la creación ilusoria de un «cuerpo ideal» muy poco realista y que lograr tener abdominales perfectas y hermosos glúteos no siempre es el objetivo principal.

Expuesto lo anterior, con su mirada puesta en sus objetivos para lograr perder aquellos kilos de más que no teníamos en mente subir por descuido, pues lo prometido para Una pérdida de peso exitosa he aqui 7 consejos…

1) ¡Comience su día fortaleciendo su metabolismo!

Comenzar cada mañana con un buen vaso con agua a temperatura ambiente con el sumo de medio limón exprimido. Esto actúa provocando un aceleramiento en el metabolismo y también se usa comúnmente en muchos programas de desintoxicación corporal. Es una buena idea para quemar esas calorías de mas, ahora aprendamos hacer disciplinados para ganar una mejor figura y así que nuestra autoestima este siempre al mas alto nivel.

2) ¡Hay que estar en movimiento! ¡Hacer Ejercicio!

Bueno, bueno no quiero decir que tenga que inscribirse en un gimnasio y comprometerse a ir durante 2 horas al día, 7 días a la semana. Para comenzar creo que caminar unos minutos más al día, subir algunas escaleras en lugar del elevador o las escaleras eléctricas va muy bien, si conduce lo mas correcto es que su auto lo deje algo lejos estacionado cuando visite el centro comercial o el supermercado. Lo que pueda agregar a su rutina diaria afectará su éxito en la perdida de peso. Sin embargo, recuerde esto, mientras más masa muscular gane con estas actividades, más fácil será perder peso. Importante ¡Agregue entrenamiento de resistencia a su rutina ayuda realmente a lograr esos resultados!

3) ¡No incluir carbohidratos refinados en nuestras comidas!

Ok no estoy tratando de decir que tiene que cortar todos los carbohidratos para perder peso, pero es recomendable eliminar cualquier grano que comience con la palabra «blanco». En su lugar, cambie a trigo integral, arroz integral, y cambie las papas blancas por batatas. Estos carbohidratos complejos son de digestión más lenta, lo que significa que permanecerá lleno por más tiempo y su cuerpo tendrá que trabajar más para descomponerlos. Trabajar más duro significa aumentar ese metabolismo una vez más y todo lo que has hecho es agregar algo de color a tu dieta.

¡Esto también significa cortar el azúcar! El azúcar es el enemigo y se esconde en casi todo lo que no hace por usted mismo. El azúcar es super fácil de descomponer y usar como energía, lo que significa que cualquier otra cosa que coma en esa comida es muy fácil para que su cuerpo lo almacene y guarde para más tarde como grasa. ¡Deshágase del azúcar y observe cómo se derrite la grasa!

4) ¡No es necesario aguantar hambre!

Esto es de suma importancia. ¡Las dietas que le obligan aguantar hambre son lo peor que puede hacer para perder peso! Además de no obtener suficientes nutrientes esenciales, en realidad mantendrá más peso del que podría esperar. Su metabolismo se ralentiza en estados de inanición para preservar la energía, manteniendo el peso para mantenerle con vida. ¡No es efectivo para la pérdida de peso!

5) ¡Establezca metas SMART!

Sea específico : «Quiero perder peso» no es específico. En su lugar, elija un número o una talla de vestido/pantalón que espera lograr al final de su objetivo planteado.

Los objetivos deben de ser Medibles, alcanzables, relevantes y oportunos.

Medibles: tenga una unidad para seguir su objetivo. El peso puede fluctuar a medida que pierde grasa y aumenta la masa muscular. Intente evaluarse a sí mismo constantemente vigile cuántos orificios en su cinturón puede apretar o la talla de su pantalón/vestido. Si tiene acceso, ¡haga un seguimiento de su porcentaje de grasa corporal también!

Alcanzables: asegúrese de que el objetivo que establezca sea realista. No te prepares para el fracaso diciendo que quieres perder unas 20 libras de peso al mes cuando solo puede lograr bajar 5 libras. Cuando logre alcanzar un nuevo orificio del cinturón felicítese así mismo cuando tenga éxito.

Relevante : ¿perder peso es algo que realmente quiere hacer? ¿Por qué? Asegúrese de que si decide comenzar un viaje de pérdida de peso es porque es importante para usted y para nadie más.

Oportuna : todos sabemos que sin plazos no se hace nada. ¡La dilación es tan fácil! ¡La pérdida de peso no es diferente! Establece una fecha de finalización. Ya sea que sea su próximo cumpleaños, Año Nuevo o para fin de mes, asegúrese de darse una fecha de finalización, pero siempre consulte su plan de perdida de peso para asegurarse de que su objetivo sea realista y alcanzable.

6) ¡Despacio pero con persistencia se gana la carrera!

La pérdida de peso nunca debe ocurrir repentina y rápidamente. Es y debería ser un proceso lento. Esta es la mejor manera de garantizar el éxito. Apunte a no más de 2 libras por semana como promedio.

7) ¡Crucial el manejo del estrés!

Este es el último consejo y no se habla con la suficiente frecuencia, sin embargo, puede ser ese factor persistente que afecta a tantas personas que luchan por arrojar esas últimas libras.

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Tendinitis De Quervain

tendinitis de quervain

¿Qué es la tendinitis De Quervain?

La tendinitis De Quervain es la hinchazón dolorosa de los dos tendones que se extienden desde los antebrazos a través del pulgar y la muñeca. Estos tendones pasan a través de una vaina estrecha y pueden rozarse entre sí, causando dolor e hinchazón en la base del pulgar.

¿Que otros nombres recibe la tendinitis De Quervain? Puede ser conocido como: pulgar de jugador, tenosinovitis de Quervain, enfermedad de Quervain, síndrome de Quervain, tendinosis de Quervain,  tendinopatía de Quervain, pulgar BlackBerry, pulgar de mensajes de texto, esguince de lavandera, tenosinovitis estiloides radial, estenosis de Quervain o pulgar de diseñador.

¿Qué causa la tendinitis De Quervain?

Se desconocen las causas exactas De Quervain.
Sin embargo, el uso excesivo, una lesión en la muñeca y la artritis inflamatoria son factores comunes que pueden conducir al desarrollo de la afección.
Los factores de riesgo a tener en cuenta que pueden conducir a la tendinitis De Quervain incluyen:
• Lesión o golpe en el pulgar o la muñeca,
• Juego de azar,
• Jugar deportes de raqueta,
• Tocando un instrumento,
• Artritis Reumatoide,
• Usar o sostener un teléfono celular por largos períodos de tiempo,
• Usar un mouse o teclado con frecuencia,
• Levantar a un bebé o cargar a un niño con frecuencia,
• Estar embarazada: de Quervain ocurre justo después del embarazo,
• Edad: de Quervain es más común entre los 30 y 50 años de edad,
• Género: las mujeres tienen más probabilidades de contraer De Quervain.

¿Cuáles son los signos y síntomas de la tendinitis De Quervain?
Cuando tienes tendinitis De Quervain, hay un daño muy local en los tendones a lo largo de la base del pulgar. Debido a que muchos tendones cruzan la muñeca, a veces se escucha a alguien referirse a su condición como una tendinitis general de la muñeca.

Los síntomas comunes De Quervain incluyen:
• Dificultad para mover el pulgar y la muñeca durante actividades que implican pellizcar y agarrar
• Dificultad para agarrar, sostener o agarrar objetos
• Dolor en el pulgar que sube por el antebrazo.
• Dolor con presión directa en el área afectada del pulgar y la muñeca.
• Inflamación e hinchazón
• Dolor en la parte superior del pulgar.

¿Cómo se trata la tendinitis De Quervain?

El tratamiento para De Quervain es simple y directo. Muchas personas ven una mejora en los síntomas en solo 4 a 6 semanas.

Los tratamientos para De Quervain incluyen:
• Fisioterapia,
• Descansar de actividades repetitivas,
• Medicamentos de venta libre para reducir el dolor y la hinchazón,
• Inyecciones de esteroides,
• Cirugía.

Fisioterapia para la Tendinitis De Quervain
La fisioterapia es un tratamiento no farmacológico y no quirúrgico que se enfoca en reducir el dolor, mejorar su rango de movimiento y reducir la hinchazón.
Dependiendo de sus necesidades individuales, la fisioterapia para De Quervain puede incluir:
• Bracing o entablillando el pulgar,
• Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento,
• Terapia de hielo,
• Ultrasonido terapéutico,
• Ejercicios de rango de movimiento,
• Modificación de actividad.

 

¿Puede la tendinitis De Quervain desaparecer por sí sola?

Sí, comenzó durante el embarazo, es probable que se resuelva solo al final de su embarazo o después de la lactancia.
Si su tendinitis no está relacionada con el embarazo, se recomienda que busque tratamiento para recuperarse por completo.

¿Se puede prevenir la tendinitis?
Si su tendinitis está relacionada con tareas de trabajo repetitivas o pasatiempos, puede trabajar para prevenirla:
• Tomando descansos frecuentes,
• Practicando buena ergonomía,
• Modificar cómo realiza tareas repetitivas.

Tome acción pronto haga su cita hoy:
¿Preocupado por los síntomas de la tendinitis De Quervain? Reserve una evaluación en el Centro de Terapias Alternativas y fisioterapia, diseñaremos juntos un plan de rehabilitación para la patología que usted presenta.

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La acupuntura utilizada para restaurar la salud

catafhn.org

La acupuntura es una técnica milenaria para ser más precisos más de 3,000 años de existir. Sus orígenes en la china, su utilización implica la inserción de agujas finas a través de la piel y el tejido en diversas áreas del cuerpo. La medicina tradicional china ha utilizado la acupuntura como una forma de tratamiento para tratar diversas afecciones basadas en evidencia o investigaciones expuesta en su cultura durante siglos de observación. La acupuntura utilizada para restaurar la salud, los antecedentes de ella establecen que las funciones corporales están reguladas a través de una energía llamada Qi que fluye a través del cuerpo. La interrupción del Qi es responsable de los desequilibrios en el cuerpo y la acupuntura se utiliza para restablecer el equilibrio de energía y promover la salud.

Cuando hablamos de fisioterapia, aplicamos la acupuntura desde un enfoque moderno conocido como acupuntura anatómica. Combinamos el conocimiento de anatomía, fisiología y fisiopatología para resolver a través de la acupuntura y aplicar un tratamiento provocando con ello una respuesta favorable en el cuerpo humano y estimular sus mecanismos de auto curación. Sin dudarlo, utilizamos la acupuntura para controlar el dolor, resolver la inflamación, proporcionar regeneración, restaurar la función física y normalizar la función del sistema nervioso.

La interrupción del Qi es responsable de los desequilibrios en el cuerpo. La correcta aplicación de la acupuntura la restablece, aplicándola en un plan terapéutico continuo.

Centro de Terapias Alternativas y Fisioterapia.

Tratando el el problema de raíz

Por una lesion agudas o crónicas, el aplicar acupuntura puede ser beneficioso. Con lesiones agudas, la acupuntura puede ayudar a controlar el dolor, disminuir la inflamación, promover la curación y mejorar la movilidad. Con lesiones crónicas su aplicación repetitiva la acupuntura, puede ayudar a normalizar la función del sistema nervioso.

Las siguientes son condiciones comunes que tratamos en fisioterapia que figuran en la Organización Mundial de la Salud, por medio de la Acupuntura:

  • Dolor facial,
  • Dolor de cabeza,
  • Dolor de rodilla,
  • Dolor lumbar,
  • Dolor de cuello,
  • Dolor postoperatorio,
  • Ciática,
  • Dolor de hombro,
  • Esguinces,
  • Codo de tenista,
  • Diabetes,
  • Hipertensión,
  • Citialgias,
  • Lumbalgías,
  • Dorsalgías,
  • entre otras patologías.

Para obtener más información sobre el tratamiento de los trastornos digestivos, respiratorios, neurológicos, menstruales y reproductivos, comuníquese con nuestro Centro de Terapias Alternativas y fisioterapia.

En conclusión:

La acupuntura se puede realizar en cualquier momento. Los efectos adversos y los riesgos asociados con la acupuntura son mínimos. Las agujas de acupuntura son muy delgadas y generalmente hay una molestia mínima cuando se inserta la aguja. La cantidad de tratamiento necesaria depende del tipo de lesión que puede ir de un mínimo de 5 aplicaciones una o dos veces por semana a 10 aplicaciones según a recomendación de su fisioterapeuta. Recuerde que La acupuntura utilizada para restaurar la salud tienen múltiples beneficios.

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Qué es una subluxacion vertebral

¿Qué es una subluxación vertebral?

que es una subluxacionPrimero, la explicación simple.
En términos más simples, una subluxación (también conocida como subluxación vertebral) es cuando uno o más de los huesos de su columna vertebral (vértebras) se mueven fuera de posición y crean presión o irritan los nervios espinales. Los nervios espinales son los nervios que salen de cada uno de los huesos de la columna. Esta presión o irritación en los nervios hace que esos nervios funcionen mal e interfieran con las señales que viajan sobre esos nervios.
¿Cómo me afecta esto? Su sistema nervioso controla y coordina todas las funciones de su cuerpo. Si interfiere con las señales que viajan sobre los nervios, partes de su cuerpo no recibirá los mensajes nerviosos adecuados y no podrá funcionar al 100% de sus habilidades innatas. En otras palabras, alguna parte de su cuerpo no funcionará correctamente.
Es responsabilidad del Doctor en quiropráctica, el fisioterapeuta y/o el osteópata localizar las subluxaciones y reducirlas o corregirlas. Esto se realiza a través de una serie de ajustes quiroprácticos diseñados específicamente para corregir las subluxaciones vertebrales en la columna vertebral. ¿Quiénes nos pueden ayudar a corregir las subluxaciones? Los quiroprácticos, los fisioterapeutas y los osteópatas son los profesionales indicados capacitados para ser los indicados en corregir subluxaciones.

Ahora una explicación detallada:

Las subluxaciones son realmente una combinación de cambios que ocurren al mismo tiempo. Estos cambios ocurren tanto en su columna vertebral como en todo su cuerpo. Por esta razón, los quiroprácticos, los fisioterapeutas y/o los osteópatas a menudo se refieren a las subluxaciones vertebrales como el » complejo de subluxación vertebral», o «VSC» para abreviar.
En el VSC, varias cosas están sucediendo dentro de su cuerpo simultáneamente. Estos diversos cambios, conocidos como «componentes», son parte del complejo de subluxación vertebral. Los quiroprácticos, los fisioterapeutas y/o los osteópatas comúnmente reconocen cinco categorías de componentes presentes en el VSC.

Estos cinco son:

El componente óseo (hueso) es donde las vértebras están fuera de posición, no se mueven correctamente o experimentan cambios físicos como la degeneración. Este componente a veces se conoce como kinesiopatología.

El componente nervioso es el mal funcionamiento del nervio. La investigación ha demostrado que solo una pequeña cantidad de presión sobre los nervios espinales puede tener un profundo impacto en la función de los nervios. Este componente se conoce científicamente como neuropatología.

El componente muscular también está involucrado. Como los músculos ayudan a mantener las vértebras en su lugar, y dado que los nervios controlan los músculos, los músculos son una parte integral de cualquier VSC. De hecho, los músculos afectan y se ven afectados por el VSC. Este componente se conoce como miopatología.

El componente de tejido blando es cuando tiene vértebras desalineadas y presión sobre los nervios, lo que produce cambios en los tejidos blandos circundantes. Esto significa que los tendones, ligamentos, suministro de sangre y otros tejidos sufren cambios. Estos cambios pueden ocurrir en el punto del VSC o muy lejos en algún punto final de los nervios afectados. Este componente también se conoce como histopatología.

El componente químico es cuando todos estos componentes del VSC actúan sobre su cuerpo y, por lo tanto, causan cierto grado de cambios químicos. Estos cambios químicos pueden ser leves o masivos según las partes del cuerpo afectadas por las subluxaciones. Este componente a menudo se conoce como anormalidades bioquímicas.

Los quiroprácticos han sabido sobre los peligros de las subluxaciones por más de cien años. Hoy en día, más evidencia científica muestra los peligros de las subluxaciones y los beneficios para la salud de corregirlos. Para ser verdaderamente saludable, es vital que su sistema nervioso funcione sin interferencias de subluxaciones. Nuestro objetivo es permitir que su cuerpo vuelva al nivel más alto de salud posible corrigiendo VSC. Los quiroprácticos son los ÚNICOS profesionales de la salud capacitados en la detección, ubicación y corrección del VSC.

Síntomas del complejo de subluxación vertebral y las etapas de la degeneración.

Cuando los huesos espinales de una persona no se colocan adecuadamente, las aberturas entre ellos pueden estrecharse. Las vértebras de la persona pueden incidir en los nervios que se ramifican desde estos espacios, algo que comúnmente y de manera inexacta se denomina « nervio pellizcado ». Cuando esto sucede, interfiere con el flujo regular de energía a lo largo de las fibras nerviosas de la persona. Los mensajes que viajan a lo largo de los nervios de la persona se distorsionan. Si el flujo de energía completo y regular no puede pasar hacia y desde el cerebro de la persona, alguna parte de su cuerpo se verá afectada negativamente.
El ámbito médico no comprende el cuerpo humano lo suficientemente bien como para predecir exactamente qué efecto tendrá una subluxación en una persona. El sistema nervioso es demasiado complejo. Lo que se sabe es que cualquier cambio en el flujo de energía nerviosa resulta en un cambio negativo en la forma en que funciona el cuerpo de una persona. A veces, el hecho de que haya una interferencia con un nervio se vuelve obvio. Las personas experimentan síntomas como irregularidades, dolor, dolor, trastornos digestivos, debilidad u otros problemas de salud.
Los síntomas son los que reflejan la falta de facilidad en el cuerpo de la persona. Los síntomas no son los problemas de sí mismos. Los síntomas son, ‘alarmas’, que una parte del cuerpo de una persona no funciona como debería. Ignorar los síntomas, o simplemente tomar pastillas para silenciarlos, no ayuda a resolver el problema real. Hasta que se aborde el problema real, la interferencia con el nervio: el órgano afectado continuará funcionando de manera incorrecta y la salud de la persona seguirá disminuyendo.

En la próxima entrada ampliaremos más sobre ¿Qué es una subluxación vertebral? Sus consecuencias y al corregirlas que beneficios obtenemos.
Deseo comentarles que si usted presenta algún síntoma que conlleva una subluxación vertebral puede avocarse al Centro de Terapias Alternativas y Fisioterapia, que con gusto podremos ayudarle a corregir dicha patología vertebral.
que es la subluxacion vertebral Dentro de las terapias que se utilizan: Ajuste quiropráctico total o parcial. Esto es trabajar primeramente las vértebras desde la C1 hasta la coxis, luego procedemos a trabajar cada parte de su cuerpo e ir corrigiendo cada luxación en los demás huesos del cuerpo. Al final usted experimenta un alivio y una relajación muy profunda. Se puede potenciar el trabajo con terapia neural y/o acupuntura.
Es conveniente que se dé una oportunidad de experimentar nuevos niveles de salud, cuando los medicamentos para el dolor no funcionan es tiempo de probar las terapias alternativas y la fisioterapia, los resultados lo dejaran sorprendido. Estamos a una llamada para poder atender sus requerimientos.

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Aromaterapia

Aromaterapia. Concepto, Beneficios y aplicaciones.

La aromaterapia ha sido utilizada por muchas personas como una alternativa fascinante a la medicina. Implica el uso de aceites esenciales destilados de varias plantas volátiles para ayudar con una variedad de afecciones de salud, como aumentar los niveles de energía, combatir la depresión y la ansiedad, eliminar dolores de cabeza, fortalecer el sistema inmunológico, aumentar la circulación sanguínea y mucho más. La aromaterapia es algo más que aceites esenciales. También implica absolutos, destilados de hierbas, vaporizadores y aceites portadores. Entonces, si usted es nuevo en la aromaterapia, hay muchas cosas que necesita saber acerca de sus componentes, aplicaciones y beneficios.

Una de las construcciones importantes de la aromaterapia es una «sinergia». La sinergia es una combinación de aceites esenciales que son más poderosos juntos que cuando los aceites se usan solos. Esto hace que la mezcla de aceites esenciales sea un aspecto importante de la aromaterapia. La gama de posibilidades de mezcla es casi infinita. Sin embargo, siempre es importante consultar a un aromaterapeuta capacitado y certificado antes de mezclar los aceites esenciales.

Algunos de los beneficios de la aromaterapia incluyen:

Aumentar los niveles de energía y el sistema inmunológico.

Usamos energía a lo largo del día y con las agitadas tareas diarias de la vida moderna, nuestro nivel de energía generalmente baja cuando llegamos a casa. Algunas personas se enfrentan a esto mediante el uso de estimulantes, como píldoras energéticas, café, cigarrillos o sustancias ilegales, que causan más daño al cuerpo. Si bien el ejercicio regular y una dieta rica en nutrientes son esenciales, la aromaterapia también se puede usar para aumentar los niveles de energía. Se sabe que muchos aceites esenciales estimulan el cuerpo y la mente, aumentan la circulación y eventualmente aumentan los niveles de energía. El árbol del té, la menta, la salvia, el romero y el jazmín son algunos de los aceites esenciales utilizados para aumentar los niveles de energía.

Curación y recuperación.

Con los beneficios antioxidantes, antibacterianos y antimicóticos, muchos aceites esenciales pueden ayudar a aumentar la tasa de curación en todo el cuerpo. Los aceites esenciales actúan como estimulantes. Tienen propiedades antimicrobianas que aumentan el oxígeno y la circulación sanguínea en el cuerpo y mantienen su cuerpo protegido durante las etapas de curación.

Algunos aceites esenciales como la caléndula, la lavanda y el espino cerval se pueden usar para acelerar el proceso de curación. Algunos de estos aceites se pueden usar para aliviar afecciones de la piel como alergias y eczemas y reducir la gravedad de las heridas.

Las condiciones de la piel y las necesidades de curación pueden ser muy específicas del individuo. Si está interesado en hablar sobre un tratamiento o combinación de aromaterapia personalizada, una consulta 1 a 1 puede ser un buen lugar para comenzar:
Contáctenos a: teléfono/whatsapp (504) 95515729

Pagina web: https://wwwcatafhn.org

Alivio del estrés y la ansiedad.

Los compuestos aromáticos que se encuentran en muchos aceites esenciales hacen de la aromaterapia una herramienta ideal para combatir el estrés y la ansiedad. Los aceites esenciales como la menta, la bergamota y la lavanda, entre otros, actúan como relajantes y se utilizan para calmar la mente en el proceso de eliminar el estrés y la ansiedad. Algunos estudios también asociaron estos aceites con estados de ánimo mejorados y reduciendo los arrebatos de ira.

Capacidad antidepresiva.

Al igual que con el estrés y la ansiedad, la aromaterapia se usa comúnmente para controlar y tratar la depresión. Si bien la aromaterapia puede ser un tratamiento complementario útil, las personas con depresión persistente necesitan buscar asesoramiento o ayuda psicológica. La mayoría de los aromaterapeutas sugerirán que la manzanilla, el jazmín, la menta y la lavanda son los mejores aceites esenciales antidepresivos.

Compre sus aceites esenciales en nuestras oficinas.

Mejora de la función cognitiva.

El uso de aceites esenciales en la aromaterapia es una forma eficaz de sobrecargar tu cerebro. Los aceites esenciales tienen cualidades adaptogénicas que elevan tu estado de ánimo cuando te sientes lento o deprimido. Al aliviar y nivelar su estado de ánimo, el aceite esencial lo ayudará a concentrarse. También hay otros aceites esenciales que pueden ayudar a curar la causa responsable de obstaculizar la función cognitiva, ya que tienen una poderosa capacidad para equilibrar las hormonas de su cuerpo.

Manteniéndote fresco y fresco.

En el calor de los meses de verano, puede evitar grandes facturas de electricidad mediante el uso de aceites esenciales. Intente difundir los aceites esenciales favoritos como menta, hierbabuena, gaulteria y eucalipto en las habitaciones donde pasa la mayor parte del tiempo. Los aceites esenciales te ayudarán a combatir el calor y te enfriarán.

Relajación y sueño.

Los aceites esenciales tienen la capacidad de ayudarlo a relajarse al final del día. Si bien hay varias formas de usar aceites esenciales, usar un difusor es la mejor forma de practicar. La lavanda es la mejor, ya que actúa como un sedante suave y promueve el sueño profundo. Aumentó la relajación y el sueño profundo en mujeres y hombres respectivamente.

Combatiendo dolores de cabeza y migrañas.

Las personas experimentan dolores de cabeza y migrañas de vez en cuando. Un mal dolor de cabeza puede detenernos en nuestras pistas. En lugar de depender de productos farmacéuticos, la aromaterapia es una maravillosa solución alternativa que ayuda a eliminar las migrañas y los dolores de cabeza. Algunos de los mejores aceites esenciales utilizados para combatir los dolores de cabeza y las migrañas son el sándalo, el romero, la menta y el eucalipto. Se cree que estos aceites reducen el estrés y la ansiedad, que son el origen médico de los dolores de cabeza y las migrañas.

Los aceites esenciales utilizados en la aromaterapia son aceites altamente concentrados que se pueden aplicar a la piel o inhalar directa o indirectamente. Puede añadirlos a lociones, agua de baño o aceites de masaje. La aromaterapia funciona para todos. Sin embargo, vale la pena señalar que, si bien se demuestra que su uso es seguro, los aceites esenciales están mejor regulados por un aromaterapeuta calificado. Cuando se usan según las indicaciones, ofrecen más beneficios al usuario.

Recuerde, si no puede encontrar los aceites o productos que está buscando, CATAF le brinda un servicio de consulta personalizado y siempre estamos gustosos de ayudar a nuestros clientes y/o pacientes a encontrar la solución de aromaterapia que más les convenga. Si tiene alguna pregunta, no dude en ponerse en contacto con nosotros aquí: Contáctenos a: teléfono/whatsapp (504) 95515729 Pagina web: https://www.catafhn.org

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Puede visitarnos estamos localizados en San Pedro Sula, 10 calle, 18 avenida Sur este, (segundo anillo periferico), dos cuadras al norte del nuevo supermercado la Roca, casa de esquina color rosada.

Recuerde nuestros servicios son: Ajuste quiropractico, Acupuntura, Electroacupuntura, Terapia Neural, Drenaje linfático, Masaje de espalda, Kinesiotaping, Terapia de rehabilitación física y venta de suplementos naturales. También sin olvidar Escaneo Corporal.

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Drenaje Linfatico Manual

¿Qué es un masaje de drenaje linfático manual?
Creo que ya hemos escuchado sobre el masaje de Drenaje Linfático manual, quizá algunos ya se habrán hecho alguna terapia, es una técnica sorprendente para aliviar muchos de los conflictos de salud que hoy en día padecen cientos de personas a nivel mundial. En este pequeño artículo deseo compartir algunas ideas y beneficios de esta terapia manual y cómo podemos corregir, mejorar y prevenir nuestro estado actual de salud.

Primero, ¿qué es el sistema linfático?

El tratamiento o masaje de drenaje linfático manual utiliza movimientos suaves y repetitivos para facilitar el sistema linfático. Es un masaje especializado que a veces se conoce como un ‘masaje de desintoxicación’, que respalda el sistema de filtración interno de su cuerpo para ayudar a mantener su sistema inmunológico bajo control.

¿Qué es el sistema linfático?

El sistema linfático desempeña un papel instrumental en la protección de infecciones y enfermedades. Esta red de tejidos y órganos forma parte del sistema inmunológico del cuerpo y ayuda a eliminar toxinas, desechos y otros materiales no deseados del cuerpo.

La función principal del sistema linfático es el transporte de la linfa, un líquido que contiene los glóbulos blancos que son esenciales para combatir las infecciones en todo el cuerpo. El líquido linfático pasa a través de los vasos linfáticos y los ganglios linfáticos, y este último filtra la linfa.

Con el sistema de drenaje linfático tan importante para funciones como filtrar el plasma en el torrente sanguíneo y verificar la calidad de la sangre, es ilustrativo conocer la amplia gama de beneficios para la salud que puede brindar el tratamiento de drenaje linfático correcto.

¿Cuáles son los beneficios del drenaje linfático manual?

Muchas personas presumen que para desintoxicar sus cuerpos, solo necesitan concentrarse en sus dietas. Pienselo, incluir el masaje en una rutina regular podría ayudar a lograr una desintoxicación completo de su cuerpo. He aquí algunos beneficios:

1. Nos ayuda a mejorar el estado de ánimo y combatir la ansiedad.
Se ha sugerido que el masaje puede ayudar a mejorar el estado de ánimo. Provocando que sustancia provocadas por el mismo cuerpo puedan eliminar estos estados de forma natural sin químicos. Esto es asombroso no lo cree.

2. Promueve el sistema de filtración del cuerpo.
El masaje se ha destacado por su capacidad para estimular los procesos de limpieza natural del cuerpo, que pueden disminuir debido a factores como la mala alimentación o el ejercicio insuficiente.

3. Aumento en la energía.
Cualquier tipo de masaje ayuda a estimular la circulación del cuerpo, asegurando que la sangre bombee alrededor del cuerpo con mayor vigor. Cuanto mejor sea su circulación, más energía puede esperar tener y más eficazmente funcionarán sus órganos, en particular con respecto a la eliminación de toxinas.

  • Es profundamente relajante,
  • Refuerza el sistema inmunológico,
  • Alivia la congestión de líquidos, como tobillos o piernas hinchadas o hinchazón,
  • Ayuda con enfermedades como el linfedema que a menudo se produce después del tratamiento del cáncer,
  • Mejorar enfermedades como la sinusitis, la artritis reumatoide y las afecciones de la piel,
  • Puede usarse para acelerar la curación después de operaciones generales o cirugía estética.

Es un tratamiento que dura una hora y funciona en todos los ganglios linfáticos del cuerpo, incluidos varios en el área de la cara y el cuello. Por lo general, es beneficioso tener más de un tratamiento para ver los resultados.

Técnica de masaje de drenaje linfático.

Hay varias «escuelas» sobre cómo se puede realizar el tratamiento de drenaje linfático manual, también conocido como drenaje manual de linfa (MLD). Todos se basan en la aplicación de presión manual direccional en la extremidad y el torso para ayudar a drenar el exceso de líquido linfático.

El masaje de drenaje linfático manual se basa en un solo movimiento principal, con un estiramiento recto suficiente para abrir los linfáticos iniciales y estimular los angiones linfáticos, apoyados por un pequeño movimiento lateral. Los movimientos de drenaje linfático utilizan círculos estacionarios como base, con el énfasis en empujar la linfa hacia los nodos correctos.

Uno de los aspectos definitorios de cualquier técnica de drenaje linfático es la aplicación ligera de presión, que puede incluso sorprender a los terapeutas de masaje, especialmente a los entrenados principalmente en masaje sueco o de tejido profundo. Los mejores practicantes del drenaje linfático saben que casi no se necesita presión para deformar la piel, y que al empujar con demasiada fuerza colapsa el linfático inicial.

El éxito depende de factores como el ritmo, la secuencia y la dirección de los movimientos: después de todo, el propósito es empujar la linfa hacia los nodos correctos, en lugar de alejarse de ellos.

¿Para quién sería bueno el drenaje linfático?

Los tratamientos de drenaje linfático manual son relevantes para una amplia gama de personas que desean desintoxicarse y gozar de buena salud general. Si su enfoque de la salud y la condición física no es lo que quizás debería ser, puede sentir dolores, incluso hinchazón (linfedema), o riesgo de deterioro de los órganos vitales y glándulas. Aquí es donde el tratamiento de drenaje linfático manual puede ayudar.

Existe un fuerte vínculo entre los efectos de desintoxicación bien documentados del masaje y el sistema linfático. Dado que el sistema linfático carece de un mecanismo de bombeo que no sea el movimiento del cuerpo, la circulación del líquido linfático puede volverse lenta. Esto podría llevar a la acumulación de toxinas y comprometer la capacidad de su cuerpo para transportar células inmunitarias a donde más se necesitan.

Si desea capacitarse en el área de masajes CATAF através de INED le ofrece los cursos de formación en esta disciplina con un curso de 6 Meses de duración. Puede visitar nuestra sección de Capacitación allí están descritos los diferentes cursos que estamos ofertando.

Además puede suscribirse a nuestra página web, y podrá estar informado de los avances en materia de educación, temas de intéres en el blog y promociones mensuales que pondremos en sus manos.

Muchas gracias por visitar la página web lo esperamos pronto. Dios le bendiga.

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Que es la reflexologia

¿Como funciona? y sus beneficios

Seguramente ha oído hablar de reflexología; quizás por un anuncio por internet, o algún medio de comunicación, o alguna persona conocida. No importa cómo se haya enterado, es factible que tenga una noción de que es reflexología, es un tratamiento terapéutico que puede ser utilizado para una amplia gama de problemas de salud. A menudo se menciona junto con otras terapias alternativas como acupuntura y aromaterapia.
Quizá en este momento usted haya visitado muchos médicos y sin resultados, pues bien, es hora de darle una oportunidad a algo nuevo como lo es la reflexología, ¿Pero qué es la reflexología? ¿Para qué nos sirve? En este artículo conocerá un poco más de esta terapia. El objetivo que persigo es explicar ampliamente la terapia, y dar algunos beneficios de la reflexología para la salud.

¿Qué es la reflexología?

Una definición sencilla es una técnica de masajes reflexo muy simple de aplicar en manos y pies. Algunas veces denominada «terapia de zona», consiste en aplicar una presión en puntos específicos de acupuntura en las manos y los pies. Su práctica en las zonas de aplicación esto es manos y pies, tienen una amplia conexión con los órganos internos de nuestro cuerpo.

¿Con qué frecuencia debe realizarse un masaje de reflexología?

Todo depende de la patología y estado actual, además con ayuda de su fisioterapeuta podrá crear un plan de aplicación terapéutico, que en sus inicios puede ser con dos sesiones semanales por los primeros dos meses. De aquí podría entrar en la etapa de mantenimiento con secciones cada 15 días o dos veces por mes. Ahora bien, notara en pocas sesiones los resultados positivos de la terapia de reflexología.

Beneficios de la reflexología – consideraremos 7 de ellos.

Si usted está en un tratamiento médico convencional no ha visto los resultados deseados, quizá estos siete beneficios que consideraremos puedan ayudarle a tomar la decisión de poder incluir esta terapia en su plan de salud personal. Pueden existir más beneficios pero en este ocasión tomare en cuanta los mas relevantes.

1. Experimentara un aumento en los niveles de energía.

La vida cotidiana nos presenta un aumento de estrés, ya sea provocado por exceso de trabajo, responsabilidades en el hogar, deudas, o si bien un problema de salud. Muchas personas para apoyarse cometen el error de consumir bebidas que producen energía, productos químicos para elevar energía, pero esto solo dura unos instantes. Pregúntele a su fisioterapeuta que métodos alternativos puede emplear para mejorar un rendimiento diario. Estoy seguro que le mencionara la reflexología.

Un estudio realizado demuestro que recibir reflexología puede aumentar su tasa metabólica y ayudar a los procesos de creación de energía de su cuerpo. A su vez, puede sentirse más resistente, más despierto y, en general, más capaz de enfrentar  los retos diarios.

2. Mejora la circulación.

Al aplicar un masaje reflexológico podemos mejorar la circulación sanguínea y así también el sistema linfático. Dentro de los aportes de este masaje notaremos un mejor fluido en los nutrientes, un mejor nivel de oxigenación gracias al riego sanguíneo. Estudios han comprobado que esta terapia ayuda mucho a la recuperación del flujo sanguíneo, ayuda a calmar los dolores, reduciendo el riesgo de una lesión.

3. Provoca un alto nivel de Relajación

Un masaje reflexológico es muy relajante en verdad. Sea que vayamos a un centro de terapias alternativas o lo hagamos por nosotros mismos la experiencia es fabulosa. No importa el tiempo o momento u hora los resultados son excelente. Logra atenuar el mal carácter y un calmante natural. Es indicado para aquellos pacientes que requieren un sueño reparador, o para aquellas personas con un dolor crónico o si bien desea calmar aquellos pensamientos inquietos en nuestra mente. Muy acto uando lo combinamos con técnicas de respiración aunque no indispensables.

4. Adiós al dolor de cabeza

Este masaje, es un muy buen aliado para tratar aquellos dolores molestos continuos, como lo son los de cabeza. Dichos dolores los sentimos muchas veces alrededor de la sien y su frente. Muchos de estos dolores son causa de estrés no tratado, la tensión musculas excesiva, al aplicar el masaje logramos relajar todo el cuerpo incluyendo los músculos de la espalda, hombros y cuello.

5. Ayuda aliviar los dolores del cáncer

Esta terapia puede ser utilizada para aquellos pacientes que tiene o sufren de dolor durante el proceso de cáncer. Algunos científicos han estudiado los efectos de la reflexología aplicada en los pies para aquellos tratamientos de ansiedad y el dolor en patologías de neoplasias de pulmón y mama. Disminuye los vómitos y las náuseas en aquellos pacientes que realizan sus terapia invasivas, como apoyo alternativo.

6. Apoyo en la eliminación de toxinas

Al aplicar esta terapia ayudamos naturalmente a nuestro organismo a través de los órganos excretores a expulsar las toxinas, aquí algunos estudios nos muestran que mejora el funcionamiento de la vejiga, apoyando al tracto urinario a un mejor funcionamiento. Se puede excretar material toxico, como beneficio tener un mejor rendimiento de salud tanto en la vejiga como en el riñón. Se puede ayudar mucho aquellas personas que tienen alguna adicción.

7. Podemos obtener un nivel de curación satisfactorio

La terapia reflexológica es muy importante que forme parte de nuestro abanico de opciones de salud. No es muy útil, con problemas menores o problemas medio ejemplo esquinces, dolores musculares o bien quemaduras. A esto su terapeuta podrá ayudarle como apoyo en casa una guía de ejercicios básicos y muy prácticos para ganar salud cada día de su vida.

Conclusión: La terapia de reflexología es una técnica milenaria que podemos confiar en ella, muchos de nuestros problemas de salud podrán obtener una respuesta satisfactoria muy rápida y aun bajo costo.

Le gustaria aprender la técnica de reflexología Podal Click Aquí

Desea más información he aquí como localizarme:
Vía Email: infomedinat@gmail.com

Por teléfono/whatsapp: (504) 9551-5729  (se atiende solo en San Pedro Sula, Honduras, C.A.)
Si solo desea hacer una consulta puede hacerla vía whatsapp, en la brevedad posible le estaremos contestando de 24 a 48 horas hábiles. Visitarnos en nuestra clínica, para ayudarle en su programa terapéutico de salud. O bien comprar algunos de los productos aquí presentados.
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También puede visitar nuestro Blog Natural Sano y Joven, aquí encontrará información de tratamientos naturales para diversas enfermedades.

 

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Los beneficios de la fisioterapia

Los beneficios de la fisioterapia en la vida cotidiana.

Muchas personas consideran que adoptar un medio de vida saludable, se considera una buena forma de vida. Se dice que la fisioterapia es importante en este aspecto. La fisioterapia ayuda a las personas con situaciones en las que su movimiento y sus funciones son vulnerables debido al proceso de envejecimiento, lesiones o infección por una enfermedad. Este método de curación utiliza métodos no quirúrgicos en el tratamiento y / o el manejo de numerosas y condiciones físicas tales como accidentes cerebro vasculares, dolores de espalda, trastornos cardíacos, asma y condiciones de vida.
La fisioterapia tiene una larga trayectoria y su avance al día presente debe mucho a la investigación basada en la práctica. «La fisioterapia ofrece tratamiento integral y centrado en el paciente y la gestión de una amplia gama de condiciones. Aborda los aspectos de salud y bienestar de un individuo».
Entre los beneficios de la fisioterapia podemos mencionar una mejor movilidad de las articulaciones, mejor sueño y calidad de vida enriquecida. También previene condiciones relacionadas con el estilo de vida tales como apoplejía, presión arterial alta a través de ejercicios físicos y la educación de vida saludable.
Con cada profesión de salud, los efectos secundarios están obligados a surgir tal vez, de vez en cuando, dependiendo de la persona que está siendo tratada para una condición en particular. «Las técnicas y las modalidades del tratamiento de la fisioterapia son generalmente muy seguras con poco a los efectos secundarios inexistentes. Todas las modalidades de tratamiento utilizadas (al menos por un fisioterapeuta cualificado) están bien basadas en evidencias (investigadas) con resultados conocidos. Sin embargo, debido a la naturaleza y / o la administración de ciertas modalidades de tratamiento algunos efectos secundarios pueden ser experimentados por los pacientes «.
Los efectos secundarios pueden aumentar o exacerbar los síntomas, quemaduras mínimas en la piel y reacciones alérgicas. Los efectos secundarios pueden ser evitados si y cuando la consciencia se pone en efecto.
Los métodos universalmente practicados (eléctricos) incluyen estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS), ultrasonido terapéutico y terapia interferencial. Las técnicas de fisioterapia comprenden técnicas prácticas de fisioterapia (que pueden ser un masaje o movilización articular), neurodinámica, ejercicios terapéuticos, acupuntura y punción seca, fisioterapia deportiva y masaje terapéutico.
 
«La terapia manual es un grupo de técnicas utilizadas en fisioterapia para el tratamiento y manejo de pacientes con problemas principalmente musculoesqueléticos».
 
Ejemplos de terapia manual implican movilización articular, manipulación espinal, técnicas de tracción y masaje terapéutico.
 
«Un fisioterapeuta decide sobre la técnica de terapia manual para ejecutar sobre la base de la evaluación y la naturaleza de la condición bajo tratamiento».
 
La duración de una sesión de fisioterapia depende de la configuración de la fisioterapia. Por ejemplo, en un departamento de consulta externa o clínica privada, dura unos 30 minutos.
 
«Con el estilo de vida actual y las tendencias, la fisioterapia se considera esencial. Si uno trabaja en una oficina o es un atleta, la visita a un fisioterapeuta está predestinada. Los beneficiarios varían de los niños con parálisis cerebral, problemas de desarrollo temprano, atletas (lesiones deportivas), problemas de estilo de vida / enfermedades (accidente cerebrovascular, dolor de espalda) e incluso los pacientes en la Unidad de Cuidados Intensivos (UCI).

10 razones por las que la terapia física es beneficiosa

La terapia física ayuda a las personas de todas las edades que tienen condiciones médicas, enfermedades o lesiones que limitan su capacidad regular de moverse y funcionar.

Un programa personalizado de fisioterapia puede ayudar a las personas a volver a su nivel anterior de funcionamiento, y alentar las actividades y los cambios de estilo de vida que pueden ayudar a prevenir más lesiones y mejorar la salud general y el bienestar. Los médicos de atención primaria a menudo remiten a los pacientes a la terapia física en el primer signo de un problema, ya que se considera un enfoque conservador para la gestión de los problemas. ¿Se pregunta qué hace la terapia física tan importante? Aquí hay 10 formas en que puede beneficiarle:
 
    Reducir o eliminar el dolor. Ejercicios terapéuticos y técnicas de terapia manual como la movilización de tejidos blandos y articulares o tratamientos como ultrasonido, grabación o estimulación eléctrica pueden ayudar a aliviar el dolor y restaurar la función muscular y articular para reducir el dolor. Tales terapias también pueden evitar que el dolor regrese.

     Evite la cirugía. Si la terapia física ayuda a eliminar el dolor o sanar de una lesión, la cirugía puede no ser necesaria. E incluso si se requiere cirugía, usted puede beneficiarse de la terapia física previa a la cirugía. Si va a una cirugía más fuerte y en mejor forma, se recuperará más rápido después en muchos casos. Además, al evitar la cirugía, los costos de atención médica se reducen.
    

    Mejorar la movilidad. Si tiene problemas para pararse, caminar o moverse, sin importar su edad, la terapia física puede ayudar. Los ejercicios de estiramiento y fortalecimiento ayudan a restaurar su habilidad para moverse. Los fisioterapeutas pueden encajar adecuadamente a los individuos con un bastón, muletas o cualquier otro dispositivo de ayuda, o evaluar la prescripción ortótica. Mediante la personalización de un plan de atención individual, cualquier actividad que es importante para la vida de un individuo se puede practicar y adaptar para garantizar el máximo rendimiento y seguridad.

         Recuperar de un golpe. Es común perder algún grado de función y movimiento después del accidente cerebrovascular. La terapia física ayuda a fortalecer las partes debilitadas del cuerpo y mejorar la marcha y el equilibrio. Los fisioterapeutas también pueden mejorar la capacidad de los pacientes con ictus de trasladarse y moverse en la cama para que puedan ser más independientes en el hogar y reducir su carga de cuidados para ir al baño, vestirse y otras actividades de la vida diaria.

         Recuperar o prevenir una lesión deportiva. Los fisioterapeutas entienden cómo los diferentes deportes pueden aumentar su riesgo de tipos específicos de lesiones (como fracturas por estrés para corredores de distancia). Pueden diseñar programas apropiados de recuperación o prevención para que usted pueda asegurar un retorno seguro a su deporte.

     Mejore su equilibrio y evite caídas. Cuando usted comienza la terapia física, usted será examinado por el riesgo de caídas. Si usted está en alto riesgo de caídas, los terapeutas proporcionarán ejercicios que con seguridad y cuidadosamente desafiar su equilibrio como una forma de imitar situaciones de la vida real. Los terapeutas también le ayudan con ejercicios para mejorar la coordinación y los dispositivos de ayuda para ayudar con caminar más seguro. Cuando el problema del equilibrio es causado por un problema en el sistema vestibular, los fisioterapeutas pueden realizar maniobras específicas que pueden restaurar rápidamente el funcionamiento vestibular adecuado y reducir y eliminar los síntomas de vértigo o vértigo.

     Controlar la diabetes y las afecciones vasculares. Como parte de un plan general de control de la diabetes, el ejercicio puede ayudar a controlar eficazmente el azúcar en la sangre. Además, las personas con diabetes pueden tener problemas con la sensibilidad en los pies y las piernas. Los fisioterapeutas pueden ayudar a proveer y educar a estos pacientes sobre el cuidado apropiado de los pies para evitar más problemas en el camino.

    Gestionar ediciones relacionadas con la edad. A medida que los individuos envejecen, pueden desarrollar artritis u osteoporosis o necesitan un reemplazo articular. Los fisioterapeutas son expertos en ayudar a los pacientes a recuperarse del reemplazo articular y manejar las condiciones artríticas u osteoporóticas de manera conservadora.  
Controlar la enfermedad cardíaca y pulmonar. Mientras que los pacientes pueden completar la rehabilitación cardíaca después de un ataque al corazón o procedimiento, también puede recibir terapia física si su funcionamiento diario se ve afectado. Para problemas pulmonares, la terapia física puede mejorar la calidad de vida mediante ejercicios de fortalecimiento, acondicionamiento y respiración, y ayudar a los pacientes a limpiar el líquido en los pulmones.
 
    Gestionar la Salud de la Mujer y otras condiciones. Las mujeres tienen problemas específicos de salud, como el embarazo y el cuidado postparto. Los fisioterapeutas pueden ofrecer una gestión especializada de los problemas relacionados con la salud de la mujer. Además, puede proporcionar tratamiento especializado para: Incontinencia intestinal, cáncer de mama, estreñimiento, fibromialgia, linfedema, salud pélvica, dolor pélvico e incontinencia urinaria.

Si tiene preguntas sobre cómo la terapia física puede ayudarle a usted o alguien que le preocupa, no dude en preguntarle a su proveedor de atención médica o al fisioterapeuta local para obtener información.

Terapias Alternativas recomendadas:

Dentro del proceso de recuperación de su salud, podemos emplear las siguientes terapias alternativas:

  • Atención con ajuste quiropráctico,
  • Masaje corporal completo,
  • Acupuntura,
  • Reflexología podal,
  • Terapia Neural.
  • Un programa de ejercicio activo,
  • Psicoterapia,
  • Terapia de modificación de comportamiento,
  • Terapia física en rehabilitación,
  • Programa de suplementos naturales (minerales, oligoelementos, vitaminas).

Estas terapia están disponibles en nuestro Centro de atención en Terapias Alternativa y Fisioterapia.

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